۲۹۰.۰۰۰ تومان
نام محصول :جو پرک
وزن :450گرمی
برخلاف آنچه که از ظاهر جو دوسر پرک به نظر می‌رسد، این غله کوچک و شیری‌رنگ، بسیار سیرکننده است. مصرف جو دو سر پرک در میانوعده یا وعده‌های غذایی میزان بتاگلوکان قابل توجهی را وارد بدن شما می‌کند. این ماده با کاهش سرعت هضم غذا در معده، احساس سیری را افزایش داده و شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد.
یکی دیگر از خواص جو دوسر پرک برای بدنسازان است. در ادامه به دو تا از مهم‌‍ترین خواص جو دوسر پرک برای بدنسازان اشاره می‌کنیم:
آسم، شایع‌ترین بیماری مزمن در میان کودکان است. بیماری آسم یک اختلال التهابی در مجاری هوایی است؛ همان لوله‌هایی که هوا را به ریه‌های فرد وارد کرده و از آن‌ها خارج می‌کند. اگرچه همه کودکان علائم مشابهی ندارند، اما بسیاری از آن‌ها سرفه مکرر، خس خس سینه و تنگی نفس را تجربه می‌کنند.برخی تحقیقات نشان داده است که جو دوسر پرک می‌تواند از کودکان در برابر ابتلا به آسم محافظت کند.
خواص مصرف جو پرک در وعده صبحانه، به حدی زیاد است که قابل چشم‌پوشی نیست. این خوراکی مغذی در نان‌ها، اوت میل، انواع دسر و شیرینی کاربرد دارد. به دلیل خاصیت سیرکنندگی طبیعی و کاهش قند خون، مصرف جو دوسر پرک می‌تواند یک انتخاب عالی برای شروع روز باشد. همچنین جو پرک فاقد گلوتن است که این ویژگی سبب می‌شود بسیاری از افراد دارای حساسیت به گلوتن، نان جو دوسر را برای وعده‌های غذایی خود انتخاب کنند.
جو دوسر پرک نوعی فرآورده غلات جو است که پخته شده و آماده مصرف است. جالب است بدانید جو دوسر پرک در واقع دسته‌ای از غلات‌های کامل است که در فرآیند تهیه، پوسته آن‌ها جدا شده، بخارپز شده و در نهایت زیر غلتطک‌های بسیار بزرگ، صاف و یکدست می‌شوند. به همین دلیل در زبان انگلیسی به جو دوسر پرک Rolled Oats گفته می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.